Não se apegue a algo que te faz mal, só porque às vezes te faz bem.
Não se apegue a algo que te faz mal, só porque às vezes te faz bem.
Às vezes, encontramos conforto em situações ou pessoas que, apesar de nos causarem dor, também nos proporcionam momentos de prazer ou alívio temporário. No entanto, é essencial reconhecer que esse ciclo de altos e baixos pode ser prejudicial a longo prazo.
O verdadeiro autocuidado requer coragem para liberar aquilo que não nos serve mais, mesmo que isso signifique abrir mão de algo que nos traz algum tipo de conforto momentâneo. Permitir-se ser livre das amarras do sofrimento é o primeiro passo para alcançar uma paz interior duradoura.
Lembre-se de que merece viver uma vida plena, onde a felicidade não seja apenas intermitente, mas constante. Ao deixar ir o que te faz mal, você abre espaço para novas oportunidades de crescimento, amor e alegria verdadeira.
