A exaustão emocional é bem pior que o cansaço físico, porque dormir não adianta quando é a alma que está cansada.
Quando a alma está sobrecarregada, nenhum sono profundo consegue restaurar o que foi perdido. O corpo descansa na cama, mas o coração continua acordado, inquieto.
A exaustão emocional é mais cruel que o cansaço físico, porque não se resolve apenas com repouso: ela pede cura, silêncio interior, cuidado com a mente e reencontro com a fé.
É nesse momento que precisamos olhar pra dentro, buscar em Deus e naquilo que nos dá sentido a verdadeira fonte de descanso. Quando a alma encontra paz, o corpo encontra forças. Quando o coração é aliviado, o caminho volta a ser leve.
Cuide de si, não apenas do seu corpo, mas daquilo que carrega por dentro. Esse é o descanso que sustenta a vida.
